豚肉と野菜の炒め物。 玉ねぎと、えのきだけと、 これにも、ほうれん草を入れました。 (^^;) ＜ごはん日記＞

豆腐のおみそ汁。 ほうれん草も入れました。 ＜ごはん日記＞

茹でたほうれん草、 冷水に晒して、 醤油洗い。醤油じゃなくて、 薄めた蕎麦つゆを使います。根本の赤いところまで、頂いてます。 ＜ごはん日記＞